Go Back

Salade pomme, épinards, avocat, chanvre

Temps de préparation 10 minutes
Type de plat salade

Ingrédients
  

  • Des feuilles d'épinards
  • 1/2 avocat
  • 1 cuillère à soupe de graines de chanvre
  • 10 cerneaux de noix
  • 1/2 pomme chanteclerc ou variété que vous préférez

Instructions
 

  • Nettoyez les feuilles d'épinards crues et disposez-les dans le fond d'une assiette.
  • Coupez votre avocat en petites dés, ou alors en forme de rose (pour voir comment faire une rose d'avocat, cliquez ici (clic!) pour visionner un tutoriel.
  • Glissez dans votre salade quelques cerneaux de noix.
  • Coupez en petits morceaux une pomme Chanteclerc ou Golden que vous ajouterez en dernier.