Grande sortie : les modules de naturopathie !
Les modules de naturopathie, qu’est-ce que c’est ?
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Un système immunitaire en bonne santé, ça passe aussi par la relaxation ! Ce pourquoi j’ai pensé à vous présenter aujourd’hui la cohérence cardiaque qui est une technique de gestion du stress, par la respiration, très puissante. 🌬️ La cohérence cardiaque est donc une technique de …
Le jeûne intermittent est très à la mode ces derniers temps. Nombreux sont ceux qui font le choix de sauter le petit-déjeuner pour ne prendre leur premier repas qu’à 12h. J’ai écrit de nombreux articles sur le jeûne que vous pouvez retrouver en cliquant sur …