Étiquette : jeûne et randonnée

Les bienfaits du jeûne long.

Les bienfaits du jeûne long.

Découvrez tous les processus métaboliques qui se déroulent dans le corps lors d’un jeûne.

Jeûner au repos, ou jeûner en randonnant ?

Jeûner au repos, ou jeûner en randonnant ?

Souvent, les personnes vont faire des cures dans des centres Jeûne et Randonnée que l’on trouve par centaine, en France. Ainsi, elles marchent de 3 à 5 heures par jour. Cela s’appuie sur le principe que le corps, en l’absence de sucres, va puiser son