Patates douces paléo au four

Patates douces paléo au four


1 ingrédient


Cette recette est :

. Sans lactosebeurreproduits laitiers

. Sans gluten

. Sans sucres raffinés

. Sans céréales

. Paléo

. Vegan



Temps de confection : 2 minutes.

Temps de cuisson: 40 minutes.

Temps total : 45 minutes.

Ingrédients :

. 1 grosse patate douce





Recette :

1. Couper les patates douces en rondelles d’1 à 2 cm environ

2. Les disposer sur une plaque, recouverte de papier sulfurisé et les enfourner pour 40 minutes à 90 °C (thermostat 3).

3. Cela vous donnera des petits toasts que vous pouvez agrémenter d’avocat écrasé, une pincée de sel, avec quelques graines de courge (riche en zinc!).

Toast de patates douces

Temps de préparation 5 min
Temps de cuisson 40 min

Ingrédients
  

  • 1 grosse patate douce

Instructions
 

  • Couper les patates douces en rondelles d’1 à 2 cm environ
  • Les disposer sur une plaque, recouverte de papier sulfurisé et les enfourner pour 40 minutes à 90 °C (thermostat 3).
  • Cela vous donnera des petits toasts que vous pouvez agrémenter d’avocat écrasé, une pincée de sel, avec quelques graines de courge (riche en zinc!).

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